Jan Fokke Oosterhof

Jan Fokke is spreker, influencer, avonturier, auteur en blogger. Met een wereldreis, de SUP-Elfstedentocht, 350 kilometer non-stop mountainbiken, twee poolexpedities, vierduizenders in de Atlas, een overnachting in de vriezer met pooluitrusting, een Alpenoversteek in vier marathons en ongeveer 1.023 hardloopwedstrijden riep SBS6 hem in al haar wijsheid uit tot een van de grootste avonturiers allertijden.

De Munro Missie | Geert en Jan Fokke gaan 282 Schotse bergen beklimmen
Inspiratie

De Munro Missie | Geert en Jan Fokke gaan 282 Schotse bergen beklimmen

hardlopen
Munro Missie
schotland
Reporter: Jan Fokke Oosterhof
30 december 2022
In het afgelopen jaar rende ik meer dan 5.000 kilometer van Apeldoorn naar Santiago. Eenmaal terug in Nederland moet ik op zoek naar een dak boven mijn hoofd, ik heb immers mijn huis opgezegd, mijn meubelen verkocht en de overige spullen bij een boer in de opslag. Geert van Nispen,...
Lees verder
Sidderend van fitheid reis ik tergend traag naar huis

Sidderend van fitheid reis ik tergend traag naar huis

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
14 september 2022
Maanden naar een race toe trainen en dan moeten terugtrekken vanwege kiespijn die zich 24 uren tevoren aandient. Dat is zuur. De boer met kiespijn lacht wreed. Veel steun en lieve berichten van trailbuddies, vrienden en vriendinnen die meeleven. Van sommigen juist niet. Moeilijk invoelbaar, denk ik, wat dit met...
Lees verder
Ik jank bittere tranen voor de start van mijn gemiste Megarace
trailrunning
hardlopen
Megarace

Ik jank bittere tranen voor de start van mijn gemiste Megarace

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
12 september 2022
Het is zondag 10 september 2022, racedag. Het was heerlijk om in de aanloop naar mijn race stoom af te blazen in Usseln in het Sauerland na een maand snoeihard trainen in Alpen en Pyreneeën en het afschudden van corona. De laatste dagen taperen, het lijf laten rusten en zorgen dat...
Lees verder
Rennen van de Alpen naar de Megarace van 1001 kilometer
Inspiratie
hardlopen
Megarace

Rennen van de Alpen naar de Megarace van 1001 kilometer

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
19 juli 2022
Nieuwe hardloopavonturen door Europa Ik ga op reis en neem mij… mijzelf. Gelukkig. Het afgelopen jaar rende ik meer dan 5.000 kilometer naar het Spaanse Santiago de Compostela. Inmiddels tref ik voorbereidingen voor weer een aantal maanden rennen. Vertrek komende week. Rennen vanuit de Alpjes naar de start van de Megarace...
Lees verder
Inzichten na een pelgrimstocht van 5090 kilometer
verdieping
hardlopen
trailrunning

Inzichten na een pelgrimstocht van 5090 kilometer

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
08 juni 2022
Van 16 augustus tot half januari rende ik 5.090 kilometer met 7,3 kilo bepakking naar Santiago de Compostela. Dagafstanden varieerden van twintig tot tachtig kilometer. Ik liep via het Sauerland waar mijn vader 75 werd en toen 2.000 kilometer door de Alpen via Genève en Monaco om daarna via de Cote d'Azur en de...
Lees verder
Ik train voor de Megarace, 1001km non-stop door de bergen
trailrunning
Megarace
hardlopen

Ik train voor de Megarace, 1001km non-stop door de bergen

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
09 september 2022
La pedriza en Parc National Sierra del Guaderrama net boven Madrid lenen zich uitstekend om te trainen voor een race. Het is de arena van de goden waar je als trailrunner kortstondig wordt getolereerd tussen steenbokken en vale gieren. Het is het meest technische terrein dat ik ken en met...
Lees verder
Wij gingen Into the Wild op de Rothaarsteig
Duitsland
reisverhalen
rothaarsteig

Wij gingen Into the Wild op de Rothaarsteig

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
15 augustus 2022
Met een vriendin loop ik de Rothaarsteig alias R, een route van 154 kilometer die zich van Brilon uitstrekt door het Sauerland naar Dillenburg in het zuiden. Elke dag dertig kilometer wandelen en erop vertrouwen dat een fijne kampeerplek zich aandient waar we zonder tent gaan bivakkeren. Voor haar de...
Lees verder
Tranen tijdens mijn Jacobsmoment op de Camino de Santiago

Tranen tijdens mijn Jacobsmoment op de Camino de Santiago

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
19 juli 2022
Tijdens mijn 5.090 lange Camino naar Santiago ren ik 2.000 kilometer met bepakking door de Alpen. Een van de langste etappes is de oversteek van de Col de la Bonette. Er zijn geen winkels of faciliteiten en aangezien ik ren draag ik weinig eten bij me. Ik maak me een...
Lees verder
5.000 kilometer hardlopen naar Santiago de Compostella, een hardlooppelgrimage
pelgrimsroute
santiago de compostella
pelgrimstocht

5.000 kilometer hardlopen naar Santiago de Compostella, een hardlooppelgrimage

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
20 juni 2022
Pelgrimeren, jezelf tijdelijk terugtrekken uit je bestaan, een reis en ontberingen ondergaan, bezinnen en dan terugkeren als bewuster mens. Het is net als sporten in de outdoors, maar toch net even anders. Spiritueler, diepgaander. Na een jaar van corona en een persoonlijke crisis besloot ik tot een pelgrimstocht. Wegrennen van...
Lees verder
Hardlopen in de bergen | Deze pelgrim rent honderden kilometers door Europa
hardlopen
pelgrimstocht
reisverhalen

Hardlopen in de bergen | Deze pelgrim rent honderden kilometers door Europa

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
02 november 2021
Ik kom in contact met Edwin van Mountainreporters. 'We hebben een heel team van reporters en avonturiers, maar nog niemand die schrijft over lange afstanden hardlopen in de bergen. Zou jij je ervaringen willen delen met onze lezers?' Ja, ware het niet dat ik elke dag al schrijf op mijn eigen...
Lees verder
Extreme tochten | Project Run to the end of the world... and beyond
Inspiratie
hardlopen
uitdaging

Extreme tochten | Project Run to the end of the world... and beyond

Reporter: Jan Fokke Oosterhof
17 juli 2021
Extreme tochten | Project Run to the end of the world... and beyond.. Door Jan Fokke Oosterhof Na een jaar van relatief stilzitten als extreemsporter, start ik in augustus met het project 'Run tot he end of the world... and beyond'. Ik ga rennend van Pieterburen, via het Pieterpad naar...
Lees verder