Rayu

Ik begeleid je in je voorbereiding voor je trektocht onder mijn trailnaam Rayu: een platform over hiken, goed voorbereid op pad gaan en weerbaar buiten zijn. In mijn rugzak zitten - naast een tent en een kompas - kennis en kunde als wildernessgids, fitnesstrainer, vitaliteitscoach en medewerkster van een outdoorwinkel.

Artikel

Henk-Jan's tips voor een dag op poolexpeditie

Hele dagen in een winter wonderland, met zowel 's nachts als overdag temperaturen waar je diepvries nog jaloers op is. Hoe is zo'n ervaring en wat kun je leren van een doorgewinterde poolgids? Henk-Jan Geel van Arctic Adventure vertelde er vermakelijk over tijdens het Friends with Winter-event in het Fjällräven Brandcenter te...
Lees verder
Hoe onderhoud je je kleding en outdoorspullen op een meerdaagse hike?

Hoe onderhoud je je kleding en outdoorspullen op een meerdaagse hike?

Een goede voorbereiding en duurzaam met je spullen omgaan betekent dat je ze goed onderhoudt en behandelt met technisch wasmiddel. Maar wat doe je als je voor langere tijd op pad bent, meerdere weken, misschien zelfs maanden? Met een minimale hoeveelheid aan kleding in je rugzak is het dan fijn...
Lees verder
Workshop: Zo bereid jij je fysiek voor op je trektocht!

Workshop: Zo bereid jij je fysiek voor op je trektocht!

Heb je ook plannen om te gaan hiken? Maar hoe train je hier nu precies voor? Is het vooral een kwestie van zoveel mogelijk wandelen van te voren of kun je ook gericht trainen? En kun je in Nederland eigenlijk wel trainen voor een bergwandeling? Het idee om te trainen...
Lees verder
Dit kun je leren van de enige Nederlander die vijf 8000'ers heeft beklommen

Dit kun je leren van de enige Nederlander die vijf 8000'ers heeft beklommen

Wat je kunt leren van de enige Nederlander die vijf 8000'ers heeft beklommen Door Shanna Bussink Het zaaltje op de bovenverdieping van outdoorwinkel Carl Denig in Amsterdam stroomde vol voor het verhaal van Hans van der Meulen. In 1995 klom hij mee in de Nederlandse expeditie naar de K2, georganiseerd...
Lees verder
Ray Mears: Bushcraft verbindt de oude en nieuwe wereld

Ray Mears: Bushcraft verbindt de oude en nieuwe wereld

Bushcraft verbindt de oude en nieuwe wereld Door: Shanna Bussink Met stille schreden komt Ray Mears de trap naar het podium geslopen. "This is crazy. We should be outdoor in the woods somewhere". De Fjällräven uitnodiging voor het vijfjarige jubileum met Ray Mears Hij is uitgenodigd voor het 5-jarig jubileum...
Lees verder
Fjällräven Classic deel II: De voorbereiding

Fjällräven Classic deel II: De voorbereiding

Fjällräven Classic deel II: De voorbereiding Door Shanna Bussink 'Spectacular trekking for everyone!', zo luidt de enthousiaste slogan van de Fjällräven Classic, de trektocht voor de beginnende hiker. Het is inmiddels uitgebreid tot een grote outdoorcommunity. De trekkers helpen elkaar, ze ontdekken nieuwe vriendschappen, vrijwilligers staan op een wachtlijst om...
Lees verder
Fjällräven Classic | De perfecte trektocht voor de beginnende hiker

Fjällräven Classic | De perfecte trektocht voor de beginnende hiker

Fjällräven Classic: de perfecte trektocht voor de beginnende hiker Outdoorinspiratie door Shanna Bussink Het hoort inmiddels in het rijtje van bekende trails thuis: de Fjällräven Classic. Ook aankomende zomer kunnen de deelnemers deze langeafstandswandeling in Zweden weer volbrengen. Mits in het bezit van een ticket weliswaar, en die is vanwege...
Lees verder
De berg stond centraal op de Bergsportdag: een verslag!

De berg stond centraal op de Bergsportdag: een verslag!

Verslag Bergsportdag 2019 Door Shanna Bussink De berg stond centraal op deze dag, en wat jouw voorkeur ook was om 'm te beproeven -middels je bergschoenen, trailrunschoenen, vingers, sneeuwschoenen of ski's - het aanbod was zeer gevarieerd in zowel de workshops, de lezingen en de stands. Er werden ervaringen gedeeld,...
Lees verder
Recensie van de European Outdoor Film Tour 2018

Recensie van de European Outdoor Film Tour 2018

European Outdoor Film Tour 2018 Filmrecensie door Shanna Bussink European Outdoor Film Tour (EOFT) is weer gaande en ik nam een kijkje. Laven aan prachtige beelden in soms nog onontgonnen gebied, vermakelijk kijken naar outdoorgekkies en avonturenfreaks die onmogelijke stunts uithalen en je verbazen over menselijke capaciteiten. Zo’n 8 films...
Lees verder
Ik sliep op 100 meter hoogte aan de Euromast

Ik sliep op 100 meter hoogte aan de Euromast

Hoe eng was het? Heb je nog geslapen? En wat nou als je moet plassen? Welke berg ga je nu beklimmen? Waarom dóe je zoiets? Een greep uit de meest gestelde vragen na mijn nacht aan de Euromast. Het was het kampeerfestival Camp the Night 2018 van Campspace en ik besloot...
Lees verder