RUN & WALK

Het laatse nieuws en persoonlijke reisverhalen over bergwandelen, hiken, trailrunning, marathons, triatlons in het leukste outdoormagine van Nederland.

Ik train voor de Megarace, 1001km non-stop door de bergen

Ik train voor de Megarace, 1001km non-stop door de bergen

La pedriza en Parc National Sierra del Guaderrama net boven Madrid lenen zich uitstekend om te trainen voor een race. Het is de arena van de goden waar je als trailrunner kortstondig wordt getolereerd tussen steenbokken en vale gieren. Het is het meest technische terrein dat ik ken en met...
Lees verder
Deze activiteiten móet je doen als je in het Juragebergte bent!

Deze activiteiten móet je doen als je in het Juragebergte bent!

Reporter Ilse was op uitnodiging van Bourgogne-Franche-Comté Tourisme in de Jura. Vaak over gehoord, maar nog relatief onbekend. Gelegen in Frankrijk grenzend aan Zwitserland op 2.5 uur rijden ten oosten van Parijs. En wat blijkt, goed te bereiken met de trein! In het Juragebergte vind je de perfecte mix van...
Lees verder
Hiken naar de hoogste berg van Wales: Mt Snowdon in Snowdonia

Hiken naar de hoogste berg van Wales: Mt Snowdon in Snowdonia

Snowdonia klonk voor mij als een magisch gebied. Een bestemming bedacht door kerstfilm-makers. Echt een plek die ik moest ontdekken dus. En nu weet ik het zeker: Snowdonia is geen fictief gebied, maar wel absoluut magisch! Je kan in dit gebied verschillende bergtoppen , mooie meren maar ook geweldige stukken...
Lees verder
Peter Habeler Runde. Gevorderd bergwandelen in de Zillertal Alpen

Peter Habeler Runde. Gevorderd bergwandelen in de Zillertal Alpen

Sportieve ex-buurvrouw Marleen en loopvrienden Peter en Marietje vertrouwen me onafhankelijk van elkaar toe dat ze graag eens wandelend door de Alpen gegidst worden. Zo gezegd, zo gedaan. Ervaring, mindset en mogelijkheden worden tussen pot en pint getoetst. Ik overdrijf initieel met de Bob Graham Round in het Engelse Lake District...
Lees verder
5 tips voor romantische activiteiten in Stubai

5 tips voor romantische activiteiten in Stubai

Actief bezig zijn, relaxen en romantiek gaan perfect gepaard met een bezoek aan het Stubaital. Dat maakt dat deze bestemming net als voor families en vriendengroepen, de ideale bestemming is voor koppels. Naast romantische wandelingen door de natuur zijn er ook genoeg andere bezigheden waar je samen met je partner...
Lees verder
Review: Revolution Races' Cyclone Rescue jas en Nordwand Pro Pants

Review: Revolution Races' Cyclone Rescue jas en Nordwand Pro Pants

Wow, 360 graden uitzichten ontdekken op grotere hoogte. Dat is wat ik de afgelopen twee weken heb gedaan in Frankrijk. Terwijl we met een 4x4 over bergpassen uit de Eerste Wereldoorlog reden, stegen we tot hoogtes van wel 2600 meter. Omringd door bergtoppen kunnen we maar één ding doen: de...
Lees verder
Wandelen en geweldig genieten in Noord-Griekenland

Wandelen en geweldig genieten in Noord-Griekenland

Reisverslag Noord-Griekenland | Wandelen en raften in de nazomer Een verhaal van Maartje Bevers  Ooit in sprookjesachtige bergen geweest? Wil je dat nog eens of voor de eerste keer ervaren, ontdek dan de bergen van het vasteland van Griekenland. Vanaf Preveza, de luchthaven aan het vaste land van Noord-West Griekenland,...
Lees verder
5 pelgrimsroutes naar Santiago de Compostella

5 pelgrimsroutes naar Santiago de Compostella

5 pelgrimsroutes naar Santiago de Compostella Een reisverhaal van Marion Korevaar Ik wandelde van Laredo in Cantabrië naar Santiago de Compostella in Galicië. Dat is een afstand van 577 kilometer. Ik was niet de enige. Elk jaar bereiken zo'n 300.000 pelgrims Santiago de Compostella. Dat zijn ongeveer evenveel mensen als...
Lees verder
Win de robuuste en lichtgewicht Enduro 2 smartwatch van Garmin

Win de robuuste en lichtgewicht Enduro 2 smartwatch van Garmin

Garmin lanceerde in augustus 2022 de Enduro™ 2 ultraperformance multisport GPS smartwatch. Dit robuuste en tegelijkertijd lichte sporthorloge is speciaal ontworpen voor duursporters en bevat ingebouwde TopoActive kaarten met multicontinentdekking. Daarnaast beschikt de Enduro 2 over een ultraheldere LED-zaklamp en Garmin's exclusieve SatIQ™ technologie om de batterijduur verder te optimaliseren. Door de...
Lees verder
Vier de nazomer aan de zonnige kant van de Alpen

Vier de nazomer aan de zonnige kant van de Alpen

Op maar zo'n duizend autokilometers ligt de kleinste maar oh zo mooie Italiaanse provincie Valle d'Aosta verstopt tussen de hoogste Alpenpieken.Omdat het bij de grens van Zwitserland en Frankrijk ligt heeft het een interessante mengcultuur. Men spreekt er Italiaans en in het algemeen ook Frans.Welkom aan de zonnige kant van de Alpen! Burchten, kastelen en overweldigende...
Lees verder
Vijf prachtige wandelingen rond de meren van Trentino in de herfst

Vijf prachtige wandelingen rond de meren van Trentino in de herfst

Je wandelt op je gemak langs de oevers van het meer. De bomen hebben prachtige herfstkleuren, terwijl de eerste sneeuw op de bergtoppen in de verte schittert. Adem de frisse lucht in met de typische geuren van de herfst. Je hoort het ruisen van de gevallen bladeren als je er...
Lees verder
Doe deze vijf prachtige herfstwandelingen in Italiaans Trentino

Doe deze vijf prachtige herfstwandelingen in Italiaans Trentino

Wist je dat de herfst misschien wel het beste jaargetijde is voor een wandelvakantie? Niet al te heet meer, de bossen kleuren fel rood, oranje en geel en de geuren van de herfst zijn heerlijk. Nog steeds heb je vaak mooi weer met een stralend zonnetje, terwijl de eerste sneeuw...
Lees verder
Vier manieren om de herfst te vieren in Trentino

Vier manieren om de herfst te vieren in Trentino

De zomer loopt ten einde, maar de winter is nog ver weg. Hét perfecte moment voor een heerlijke vakantie in de herfst. De bomen kleuren intens rood, geel en oranje, de stilte om je heen is hoorbaar en de sfeer is totaal anders. In Trentino in het hart van de...
Lees verder
Ontsnappen aan bosbranden tijdens de Pacific Crest Trail

Ontsnappen aan bosbranden tijdens de Pacific Crest Trail

Het einde van het prachtige Noord Californië nadert en we ruiken de grens van Oregon al. Als ik wakker wordt in Castella staat mijn telefoon roodgloeiend. Ik heb wel tien berichten van andere hikers. Ze willen weten waar ik ben en of ik veilig ben. Dit kan maar één ding...
Lees verder
Wandelen en andere activiteiten op het Deense eiland Bornholm

Wandelen en andere activiteiten op het Deense eiland Bornholm

Het is 29 mei 2022 als we van huis vertrekken richting het noorden. In de afgelopen jaren waren Maartje en ik regelmatig in Zweden en Noorwegen. Steeds meer groeide tijdens onze reizen het verlangen om langer dan een paar weken in Scandinavië te verblijven. Om daardoor nog dichter bij de...
Lees verder
De Zugspitze UltraTrail, eens maar nooit meer?

De Zugspitze UltraTrail, eens maar nooit meer?

Ik heb lang moeten wachten op de leeftijd waarbij doseren kon en ‘knallen’ niet langer een must was. De tijd was helemaal rijp voor een nieuwe fase in mijn loopcarrière: de Ultra. De meningen over een ultratrailloopschema zijn heel verdeeld. Mijn eigen gevoel zegt dat ik moet proberen blokjes te...
Lees verder
Wandelen in de herfst: tips voor Innsbruck en omgeving

Wandelen in de herfst: tips voor Innsbruck en omgeving

Voor fotografen is de herfst de mooiste tijd van het jaar. Maar ook voor wandelaars - of die dat nou wel of niet met fotograferen combineren - is het najaar ook een geweldige tijd voor een prachtige vakantie. Geen enorme hitte meer, maar wel een mooie nazomer. Rustiger dan in...
Lees verder
Een shot Oostenrijkse berg-energie in het Silvretta gebergte

Een shot Oostenrijkse berg-energie in het Silvretta gebergte

Wandelen in het ruige Silvretta De weersvoorspelling was niet al te best, maar op de laatste dag van de vakantie wilden we nog een lekkere wandeling maken in het Silvretta gebergte. Aangezien ik nooit een ster in uitslapen ben geweest, zat ik zonder al te veel moeite om 08.15u in...
Lees verder
De eenzaamheid voorbij in Elizondo in Baskenland

De eenzaamheid voorbij in Elizondo in Baskenland

De eenzaamheid voorbij in Elizondo Een reisverhaal van Judith Malotaux Een klein zonnestraaltje weet zich moeizaam een weg te banen door een kier tussen de dikke gordijnen voor het raam van mijn hotelkamer. Het is het eerste dat ik zie wanneer ik wakker schrik van de Baskische stemmen die op...
Lees verder
Hoe een gier mij een duwtje in de rug gaf in de Pyreneeën

Hoe een gier mij een duwtje in de rug gaf in de Pyreneeën

De verleiding van de bergen Een reisverhaal van Judith Malotaux Volgens mij kent iedereen die zich regelmatig laat verleiden door de roep van de bergen dat gevoel wel; dat gevoel dat je je plotseling heel erg klein en nietig kan voelen in vergelijking met de immense kracht van de natuur...
Lees verder