Vaccinatie. Foto: Wikimedia Commons

Let op: geldigheid vaccinaties Gele Koorts, DTP en Hepatitis veranderd

Bescherming kan langer of korter zijn dan eerder aangegeven Door: Pauline van der WaalDaar zat ik dan, met m'n goeie gedrag. Over een week of zes vertrek ik naar Tanzania, en volgens de website van...

Bart Baars geeft advies: Aconcagua beklimmen in 7 stappen

Aconcagua beklimmen in 7 stappenKlimtips van klimmer Bart BaarsWil jij, net als ik deed, Aconcagua, de hoogste berg van Amerika en een van de 7-summits, beklimmen? Dan is nu het moment is de eerste...
Hardlopen

Feit of fictie: hardlopen is slecht voor je knieën

Feit of fictie: hardlopen is slecht voor je knieën Door Edwin HagenouwDat joggen en hardlopen erg belastend zijn voor je knieën en dat je er zelfs artrose door kunt krijgen is een van de meest...
Week van de Bergsport

Fan van outdoor en natuur? Doe mee met de Week van de Bergsport!

Fan van outdoor en natuur? Doe mee met de Week van de Bergsport! Door Edwin Hagenouw Traditioneel organiseert de NKBV (Nederlandse Klim en Bergsport Vereniging) de Bergsportdag. Deze dag is de ontmoetingsplek voor bergwandelaars, klimmers en...
Klim apps

Vier gave apps die klimmen nog leuker maken

Had ik nu die linker of die rechter lime-groene geklommen vorige week? Voor wie traint in de klim- of boulderhal of juist voor wie buiten in de natuur zijn klimvaardigheden bijspijkert, is het onbegonnen...
Trailrunning Skyrunning Mountainreporters

Het verschil tussen Trailrunning en Skyrunning

Trailrunning en Skyrunning Door: Matthijs van der PolSinds enkele jaren is trailrunning enorm aan het groeien in populariteit. Sinds ik mezelf erin ben gaan verdiepen, ben ik me er pas bewust van geworden dat er...
foto's van solo reis

Hoe maak je een foto van jezelf tijdens een solo reis?

Hoe maak je een foto van jezelf tijdens een solo reis? Door Erwin ZantingaVeel mensen vragen me of ik mijn eigen foto’s maak tijdens een reis. Aangezien ik niet de meest conventionele reizen maak, komt...
hoogste bergen

De hoogste bergen op Aarde én de nabijgelegen planeten

De hoogste bergen op Aarde, Mars, Mercurius, Venus en de Maan Door Edwin HagenouwAls Mountainreporters zijn we natuurlijk altijd geïnteresseerd in alles wat met bergen te maken heeft. Daarnaast houden we ook enorm van toplijstjes....
Antarctica

Antarctica oversteken. Zonder hulp of ondersteuning?

Afgelopen tijd was er groot nieuws over Colin O'Brady. Hij is als eerste Antarctica overgestoken. Helemaal alleen en zonder ondersteuning of hulp. Daar schreven we eerder al een blog over op Mountainreporters.
fit voor expeditie

Fit voor expeditie.. Hoe doe ik dat?

Regelmatig vragen mensen aan mij hoe ik mij voorbereid op mijn volgende Denali expeditie. Of ze denken dat ik ieder weekend naar de Alpen heen-en-weer rij om daar te trainen. Niets is minder waar! Met...