Magnifieke natuur en de heilzame werking van de Soca vallei in Slovenië

NATUURTHERAPIE IN DE SOCA VALLEI IN SLOVENIË

Een fotoreportage door Sabrina Gaudio

Toen ik voor het eerste kennis maakte met de adembenemend mooie Bohinj-vallei, gelegen in het felgroene hart van Nationaal Park Triglav, dacht ik eigenlijk dat het niet mooier kon. Hoogtepunt van mijn reis door Slovenië bereikt, stelde ik met zekerheid. Schilderachtige kerkjes aan de oevers van glinsterende meren, omgeven door hoge bergtoppen gehuld in mysterieuze nevel… Het sprookjesachtige ochtendlicht maakte dat ik me voelde alsof ik in een schilderij terecht gekomen was, daar staand aan de oevers van het Bohinj-meer.

Maar toen reisde ik verder zuidwaarts naar de Soča-vallei, een krappe twee uur rijden vanaf Bohinj. Daar kwam ik terecht in een real life Narnia; een wereld van felgroene bossen, woeste smaragdgroene rivieren, en de ruige, immens hoge pieken van de Julische Alpen. Daar besefte ik dat je eigenlijk helemaal niet zo ver van huis hoeft, om je te laten omringen door magnifieke landschappen en de heilzame werking van de natuur over je heen te laten komen.

Donkere wolken boven de bergen van Nationaal Park Triglav. Met ruim 2.860 meter is de Triglav de hoogste van Slovenië. In zo’n twee a drie dagen kun een trekking naar de top van de berg maken. Het is een uitdagende beklimming waarbij een flinke dosis uithoudingsvermogen niet overbodig is. Maar zodra je op de top van Triglav staat en het landschap in je opneemt weet je direct waarom je het allemaal gedaan hebt… Volgens de Slovenen ben je trouwens geen èchte Sloveen als je niet minstens éénmaal in je leven deze berg hebt beklommen!) Slovenië kent overigens meerdere fantastische wandeltochten, daar lees je hier meer over.

DE SOCA VALLEI

De landschappen in de vallei zijn heel divers. Het begin van de hike gaat door uitgestrekte gletsjervalleien. Overal om je heen zie je wilde bloemen, de bergen van de Julische Alpen hoog boven je uit torenend. Het voelt hier alsof je alleen op de wereld bent. Zo weids, zo stil… Na zo een half uur lopen worden de wandelpaden smaller en begin je de Soča-rivier te naderen. Nog heel even voordat je terecht komt in dichte bossen en een ruige, rotsachtige omgeving.

HIKEN OVER HANGBRUGGEN

En dan ineens hoor je het… het woest stromende water van de Soča-rivier. Het allereerste aanzicht van deze rivier is onvergetelijk; de kleur, het geluid, de setting… geen filter nodig bij het fotograferen van dit natuurwonder. Tijdens een populaire hike die naar de Tolminska-kloof leidt, kruis je de rivier een aantal keer via verschillende hangbruggen. Je voelt de kracht van de rivier recht onder je, terwijl je alles veilig van bovenaf in je opneemt.

SHINRIN-YOKU

We lopen dieper het nationaal park in. De paden worden smaller, de rotsformaties hoger, het water groener. Het is werkelijk een explosie van groen. Er zijn op verschillende plekken houten “uitkijkposten” gemaakt zodat je alles nog beter kunt zien en in je op kunt nemen. Het geluid van de ruisende bladeren, de geur van mos en bloemen, een druppel dauw op je wang vallend… dit hier is het ultieme gevoel van jezelf onderdompelen in de natuur. In Japan noemen ze dit ‘shinrin-yoku’, ofwel bos-therapie. De natuur als medicijn, door deze aandachtig te beleven. Met al je zintuigen. En dat kan hier perfect.

DE TOLMIN-KLOOF

De Tolmin-kloof is de kers op de taart van deze toch al spectaculaire hike. Het kraakheldere water van de rivier perst zich hier door nauwe rotswanden wat geweldige uitzichten oplevert. Letterlijk omgeven door rotsen voel je je hier ècht middenin de natuur.  Luisterend naar het stromen van het water, alles om je heen goed in je opnemend, zorgt ervoor dat je je hier optimaal in het hier en nu voelt.

SLAP KOZJAK

Maar, het allermooiste bewaar je natuurlijk voor het einde. Je kunt deze hike uitbreiden door een bezoek te brengen aan de fabuleuze Slap Kozjak, een waterval verstopt tussen felgroene bossen en rotswanden. Als je afdaalt naar de bodem van de kloof en het smalle pad richting de waterval bewandelt heb je nog geen idee wat voor moois je nog te wachten staat.

Maar dan, achter de laatste bocht, openbaart zich een prachtig natuurspektakel: de Kozjak waterval. Niet de grootste, hoogste of wildste der Sloveense watervallen, maar een niet te missen spot als je in de buurt bent. Het water van de waterval verzamelt zich in een bassin dat volledig omringd is door rotsen. Het is een betoverend totaalplaatje. Achter de waterval piept er een strook licht door het gesteente waardoor het water een zilveren gloed krijgt.

EINDELOOS OUTDOOR

Als je de kracht van water up close and personal wil ervaren zit je hier ook goed. De Triglav-vallei, staat bekend om haar vele outdoor activiteiten. Buiten klimmen en canyoning, kun je ook uitstekend raften en kajakken op de Soča-rivier. De rivier staat bekend als de Emerald River, of de Smaragd Rivier en het is makkelijk te zien waarom. Er zijn tal van lokale organisaties waar je een dagtrip kunt boeken of zelf een kajak kunt huren, als je liever op eigen gelegenheid de rivier ontdekt. Kajakken op de Soča is echter alleen geschikt voor de wat meer ervaren peddelaars. Laat je dus goed informeren voordat je het water ingaat.

Slovenië kent plekken waar een ongekende rust heerst. Wij reisden in mei, het laagseizoen dus. Hierdoor zijn wij weinig andere reizigers tegengekomen en konden we optimaal genieten van al het natuurschoon. Of je nu zin hebt in een actief avontuur of juist de natuur wil ervaren op een meer mindful manier zoals wij deden, Slovenië has it all.

Ook benieuwd naar onze belevenissen in de Bohinj-vallei? Mountainreporter Sabrina schreef hier al eerder een artikel over.

Wil je meer weten over reizen in Slovenië? Check onderstaande links en laat je inspireren: www.slovenia.info, facebook.com/slovenia.info, en instragram.com/feelslovenia