Bergans of Norway

Onze reizen zijn mede mogelijk gemaakt door Bergans of Norway

Reizen is geweldig, de wereld zien ook. Wel jammer dat dat soms gepaard gaat met kleine ongemakken, zoals een jetlag. Gelukkig is er een heel handig tooltje die je helpt om je jetlag verschijnselen binnen de perken te houden!

Hoe? Wij berekenden voor jou een reis van Amsterdam naar Peru met de jetlagcalculator.  
Je hoeft simpelweg je vluchttijden, vertrek- en aankomstluchthaven en je reguliere slaaptijden in te vullen.

Vul je gegevens in in de jetlag calculator
Vul je gegevens in in de jetlag calculator

Vervolgens wordt het jet lag plan voor je gegenereerd. Dit is een slaapschema dat je slaaptijden in de aanloop naar je reis aanpast, waardoor de impact van de jetlag veel kleiner zal zijn. Hij adviseert je in dit voorbeeld om de dagen voor de reis steeds íets later naar bed te gaan en iets later op te staan. Handig he!

Slaapschema
Slaapschema
Slaapschema
Slaapschema

klik voor bijzondere reizen naar Nieuw-Zeeland en Australië


 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

 

BBI Travel

Onvergetelijke reizen maak je met BBI Travel

De meest bijzondere bestemmingen beleef je met BBI Travel. Maak kennis met de ongerepte binnenlanden en kusten van Zweden, Noorwegen en Finland, ervaar de wildernis van Canada en IJsland, of maak een onvergetelijke meerdaagse hike in Ierland. Bij BBI Travel is jouw reis goed geregeld. Lees meer

Innsbruck

Ontdek de regio Innsbruck

De regio Innsbruck biedt maar liefst vijf verschillende bergmassieven. Van vlakkere, ontspannen trajecten op het Mieminger Plateau tot en met hoogalpiene paden en ongenaakbare rotsen in het Sellraintal is alles vertegenwoordigd. De wandelgebieden zijn weliswaar verschillend, de alpiene ervaringen zorgen echter altijd voor grote indrukken. Lees meer

Stubai

Een fantastische wandelvakantie in Stubai

Het Stubaital is een waar paradijs voor een fantastische wandelvakantie in Oostenrijk. Er loopt een bijna grenzeloos netwerk van wandelpaden door het Stubaital en de Stubaier Alpen die een onvergetelijke natuurervaring bieden, ongeacht conditie, uithoudingsvermogen of ervaring. Lees meer