KENNISBANK

Ik vertrek bijna naar Aconcagua; mijn nummer 3 van de Seven Summits

Ik vertrek bijna naar Aconcagua; mijn nummer 3 van de Seven Summits

Over 7 dagen vertrek ik naar Aconcagua! Door Bart Baars Nog iets meer dan een week en dan vertrek ik naar Zuid-Amerika om daar de hoogste berg van Amerika, en de hoogste berg buiten de Himalaya te beklimmen; de Aconcagua. Op 29 januari stap ik in het vliegtuig om pas...
Lees verder
Antarctica oversteken. Zonder hulp of ondersteuning?

Antarctica oversteken. Zonder hulp of ondersteuning?

Antarctica oversteken. Zonder hulp of ondersteuning? Door Bart Baars Afgelopen tijd was er groot nieuws over Colin O'Brady. Hij is als eerste Antarctica overgestoken. Helemaal alleen en zonder ondersteuning of hulp. Daar schreven we eerder al een blog over op Mountainreporters. Een expeditie zonder ondersteuning of hulp is regelmatig reden...
Lees verder
Tips voor hiken en klimmen in de bergen als het heet is

Tips voor hiken en klimmen in de bergen als het heet is

Bewegen in hitte is voor het lichaam een absolute uitdaging. Waarschijnlijk heb je dat zelf ook wel eens ervaren: een sportklimroute in de brandende zon lijkt onmogelijk en niet alleen vanwege zwetende handen. En zelfs een simpele wandeling is ondraaglijk wanneer het boven de 35°C is. Ook andere sporters, zoals...
Lees verder
Het verschil tussen Trailrunning en Skyrunning

Het verschil tussen Trailrunning en Skyrunning

Trailrunning en Skyrunning Door: Matthijs van der Pol Sinds enkele jaren is trailrunning enorm aan het groeien in populariteit. Sinds ik mezelf erin ben gaan verdiepen, ben ik me er pas bewust van geworden dat er zoveel verschillende tochten en wedstrijden zijn. Alleen al in de Benelux zijn er elk...
Lees verder
Hoe meer je je verveelt op expeditie, hoe beter het is

Hoe meer je je verveelt op expeditie, hoe beter het is

Expeditie Denali 2018 Door Bart Baars "Hoe meer je je verveelt op deze expeditie, hoe beter het is". Dat is wat een gids vorig jaar tegen mij zei, vlak voor het begin van de Denali expeditie. Ik kon wel enigszins begrijpen wat hij bedoelde, maar helemaal snappen deed ik het ook...
Lees verder
Mentale weerbaarheid, de harde eis voor expeditieklimmen

Mentale weerbaarheid, de harde eis voor expeditieklimmen

Weken lang in een tent leven, zonder douche, schone kleren of contact met het thuisfront. Eenvoudige maaltijden en niet eens een stoel waar je even lekker op kan zitten. Kan jij dat? Want ook dat is onderdeel van expeditieklimmen. Mentale weerbaarheid noem ik dat, of de mooiere Engelse term 'mental toughness'....
Lees verder
Vier gave apps die klimmen nog leuker maken

Vier gave apps die klimmen nog leuker maken

Had ik nu die linker of die rechter lime-groene geklommen vorige week? Voor wie traint in de klim- of boulderhal of juist voor wie buiten in de natuur zijn klimvaardigheden bijspijkert, is het onbegonnen werk om te onthouden wat je precies waar, in hoeveel pogingen en wanneer hebt geklommen. Natuurlijk...
Lees verder
Feit of fictie: hardlopen is slecht voor je knieën

Feit of fictie: hardlopen is slecht voor je knieën

Feit of fictie: hardlopen is slecht voor je knieën Door Edwin Hagenouw Dat joggen en hardlopen erg belastend zijn voor je knieën en dat je er zelfs artrose door kunt krijgen is een van de meest ingebakken overtuigingen. Maar klopt dat eigenlijk wel? Voor eens en voor altijd: ruïneert joggen...
Lees verder
De hoogste bergen op Aarde én de nabijgelegen planeten

De hoogste bergen op Aarde én de nabijgelegen planeten

De hoogste bergen op Aarde, Mars, Mercurius, Venus en de Maan Door Edwin Hagenouw Als Mountainreporters zijn we natuurlijk altijd geïnteresseerd in alles wat met bergen te maken heeft. Daarnaast houden we ook enorm van toplijstjes. Onze vrienden van Wikipedia maakten een prachtig overzicht van de hoogste pieken op Aarde....
Lees verder
Arc'teryx Academy: aan deze clinics deed ik mee!

Arc'teryx Academy: aan deze clinics deed ik mee!

Arc'teryx Academy Door: Bart Baars In mijn eerste deel over de Arc'teryx Academy vertelde ik al hoe ontzettend veel je er kon doen, en hoe onwijs tof het was. Maar uiteraard heb ik in Chamonix niet alleen maar  gekeken wat je kan doen. Ik heb zelf ook meegedaan aan drie...
Lees verder
Mountainreporters was op de Arc'Teryx Academy!

Mountainreporters was op de Arc'Teryx Academy!

Mountainreporters was dit jaar aanwezig op de 7e editie van de Arc'teryx Academy. De Arc'teryx Academy is een 3-daags evenement vol bergsport plezier op ieder niveau. Iedere dag zijn er een groot aantal clinics waar je aan kan deelnemen. Bijvoorbeeld rotsklimmen, ijsklimmen, trailrunnen, dry-toolen, fotografie, acclimatisatie aan hoogte of een nachtje slapen...
Lees verder
Tent review: De NIGOR SPIX ofwel The Mansion

Tent review: De NIGOR SPIX ofwel The Mansion

Tent review: De NIGOR SPIX ofwel The Mansion Door Bart Baars Tijdens mijn afgelopen expeditie naar Denali mocht ik gebruik maken van een Nigor Spix tent. Voor mij was Nigor een tot dan toe vrij onbekend merk, maar na het zien van dit filmpje op hun website was ik wel overtuigd dat de...
Lees verder
Het Denali expeditie seizoen 2018 staat voor de deur!

Het Denali expeditie seizoen 2018 staat voor de deur!

Het is begin mei, dus dat betekent dat het expeditieseizoen op Denali geopend is! Ook voor mij het is aftellen naar het begin van de Denali expeditie nu echt begonnen. Op 10 mei vertrek ik, want op 12 mei begint mijn expeditie. Na maanden van voorbereiden en trainen is het bijna...
Lees verder
Denali beklimmen is veel afdalen

Denali beklimmen is veel afdalen

Nog maar een maand en dan is het zover! Expeditie Denali 2018 begint op 12 mei, en dat is al best snel. In de daarop volgende 3 weken zal ik steeds een stukje hoger klimmen, uiteraard met als doel om bovenop de top van de hoogste berg van Noord-Amerika te komen. Maar...
Lees verder
Wat is het heet op Denali!

Wat is het heet op Denali!

"Na 45 minuten stap ik uit het propellervliegtuigje dat ons naar de Kahiltna gletsjes heeft gevlogen. Morgen zullen we over het Kahiltna gletsjes naar Skihill lopen, waar de echte beklimming van Denali begint. Ik stap uit het propellervliegtuigje de gletsjer op. De piloot begint direct onze spullen uit te laden. Hij wil zo...
Lees verder
Fit voor expeditie.. Hoe doe ik dat?

Fit voor expeditie.. Hoe doe ik dat?

Regelmatig vragen mensen aan mij hoe ik mij voorbereid op mijn volgende Denali expeditie. Of ze denken dat ik ieder weekend naar de Alpen heen-en-weer rij om daar te trainen. Niets is minder waar! Met een gewone fulltime baan en een gezin is het ondoenlijk om zo vaak van huis te...
Lees verder
Wil jij ook op expeditie?

Wil jij ook op expeditie?

Alpiene stijl en expeditie klimmen Expeditie klimmen... Als je dit woord leest zul je misschien denken aan de spannende documentaires (Meru) of films (Everest) die gemaakt zijn.  Of over heldhaftige verhalen van eerste beklimmingen van een afgelegen hoge berg. Maar wat is expeditie klimmen nu eigenlijk? wat is er nu...
Lees verder