22 mei 2025
Even voorstellen: Ik ben Peter Paul, Pepe en Caveman
15 juli 2022
Hallo, mijn naam is Peter Paul maar mijn vrienden noemen me meestal Pepe. Op de Pacific Crest Trail kreeg ik de trailnaam Caveman. Graag stel ik me voor.
Reizen naar USA en Canada
Beantwoord de roep van de natuur!
Hallo, mijn naam is Peter Paul maar mijn vrienden noemen me meestal Pepe. Op de Pacific Crest Trail kreeg ik de trailnaam Caveman. Graag stel ik me voor. Toen ik jong was, was ik gek op dieren. Ik speelde buiten in de natuur wanneer ik de kans kreeg. Zwemmen in helderblauwe meren en kijken naar de vrolijke vorentjes en gevaarlijke snoeken maakte me blij. Maar toen duizenden stervende vissen voorbij dreven in de Waal door chemische lozingen, brak mijn hart.
Daarom besloot ik om psychologie te studeren. Want: “Als mensen het probleem zijn, zijn zij ook de oplossing”
Geen impact
Jarenlang werkte ik als consultant aan duurzaamheidsprojecten. Maar er was iets mis. De projecten hadden geen echte impact. Waarom? Omdat gedragsverandering zo moeilijk is. Daarom besloot ik om op zoek te gaan naar effectieve methoden. Gelukkig vond ik een gids: BJ Fogg die het Behavior Design Lab van Stanford University runt. Ik had het voorrecht om bij hem een intensieve training te volgen.
Ook werkte ik samen met een wijze mentor, Frits Hesselink. Ik vergezelde hem op missies in Azië, Afrika en Amerika. Hij deelde zijn wijsheid en positieve veranderingsmethoden. Samen verzorgden we cursussen en trainingen voor professionals die zich bezighouden met natuurbehoud.
Maar op een dag keek ik in de spiegel en realiseerde ik me dat mijn eigen gedrag niet zo perfect was. Mijn levensstijl was ongezond geworden. Ik had mijn verbinding met de natuur verloren. Tijd om mezelf een schop onder mijn kont te geven! Als gekke professor paste ik de krachtige gedragsveranderingstechnieken op mezelf toe.
Stap voor stap veranderde ik mijn gedrag. Ik integreerde microtrainingen in mijn dagelijkse routines. En startte met gezonde eetgewoonten. Ik leerde me weer thuis te voelen in de bergen door wild te kamperen in Noorwegen en door tochten te maken. Ik hervond mijn band met de natuur. En verloor veel gewicht en werd weer fit.
Maar in 2021 had ik een openbaring toen ik vier dagen in het ziekenhuis lag. Ik besefte hoe de jaren voorbijvliegen. Ik voelde een sterke behoefte om uit te zoomen. Om mijn leven vanuit een ander perspectief te bekijken. Om te leren wat voor mij echt belangrijk is. Om te voelen waar ik me wil richten op de ’tweede helft’ van mijn leven.
Toen ik het advies kreeg om een lange wildernisreis te maken, raakte dat een snaar. De Pacific Crest Trail van Mexico naar Canada bleek een perfecte match voor mij. Het resoneert met mijn levendige en dierbare herinnering aan Californië waar ik een jaar naar high school ging en met mijn ouders en zus de Nationale Parken verkende. Binnenkort lees je mijn verhalen op Mountainreporters. Ik hoop je daarmee te inspireren het mooiste uit het leven te halen.
Ter voorbereiding van mijn reis heb ik Myra de Rooy en Tim Voors geïnterviewd. De gesprekken heb ik uitgeschreven en de de audio staat op spotify. Zie de links hieronder.
Lees hier alle verhalen over de Pacific Crest Trail
Ik ben gedragspsycholoog gespecialiseerd in duurzaamheid en natuurbescherming. Gedragsverandering is lastig. Daarom zocht ik naar de beste methode. Ik experimenteerde daarbij op mezelf. Beïnvloeding van mijn eigen gedrag leidde ertoe dat ik weer fit werd en de bergen in ging. Vanuit het besef dat het leven voorbij raast, liep ik de Pacific Crest Trail, voor velen een pad van transformatie. Hier deel ik met jullie graag mijn avonturen en misstappen.
Reizen naar USA en Canada
2 Reactie op “Even voorstellen: Ik ben Peter Paul, Pepe en Caveman”
Geef een reactie
Uitgelichte artikelen
21 mei 2025
Reisverslag Zwitserland | Kleurrijke bergtour langs de Jenatsch Hütte
19 mei 2025
Reisverslag Tsjechië | Adembenemend mooi Liberec in Boheems Paradijs
19 mei 2025
Zo mooi is Fins Lapland in de zomer (en dit wil je zelf meemaken)
19 mei 2025
Reisverslag Oregon | Heerlijke roadtrip langs de Stille Oceaan
12 mei 2025
Hoogtepunten van Oregon. Deze 12 plekken wil je niet missen
Ontdek Salla, in the middle of nowhere!
Reis naar een verborgen parel in Oost-Lapland, ver weg van de drukte, diep in de ongerepte natuur met twee nationale parken. Dit is een van de mooiste plekken voor hikes zonder limieten. Fiets door de heuvels om de middernachtzon te bewonderen, geniet van de pure omgeving vanuit een kano, of zie het eerste noorderlicht in de herfst.
Ontdek de regio Innsbruck
De regio Innsbruck biedt maar liefst vijf verschillende bergmassieven. Van vlakkere, ontspannen trajecten op het Mieminger Plateau tot en met hoogalpiene paden en ongenaakbare rotsen in het Sellraintal is alles vertegenwoordigd. De wandelgebieden zijn weliswaar verschillend, de alpiene ervaringen zorgen echter altijd voor grote indrukken. Lees meer
Leg elk moment vast
Of je nu op wintersport gaat, door de bergen gaat wandelen of gaat genieten van een luxe vakantie aan zee, Sony biedt voor elke reis foto- en videografie producten om jouw unieke ervaringen vast te leggen en de content naar een hoger niveau te tillen. Zo is de nieuwe Sony A7C II samen met de FE 16-25mm F2.8 G en FE 24-50mm F2.8 G lens bijvoorbeeld een perfecte lichte en compacte kit als je maar weinig bagage mee kan nemen. Ontdek meer
Dank je voor de positieve blik, Reynout. De beste helft klinkt veel beter dan ‘over the hill’!
De tweede helft, …, de beste helft. Interessante invalshoek. Ben daar ook mee bezig en kan daar nu gelukkig ook tijd voor nemen, nu het werk in hoeveelheid wat afneemt. Hoop je weer te zien als je terug bent. Ik ga je interviews lezen, en meld me dan weer.